Bien-être
NOUVEAUTÉ ! À chacun son sport ! 25 octobre de 9 h 30 à 11 h
Venez découvrir un nouveau sport avec Edgar.
GRATUIT !
Dimanche 25 octobre : détails à venir
De plus, si le cœur (et l’estomac) vous en dit, apporter à manger et rejoignez Edgar pour un petit pique-nique après la séance !
Décharge de responsabilité à signer
La signature d’un nouveau formulaire de décharge de responsabilité (waiver form) est obligatoire à chaque année pour participer aux séances À chacun son sport : https://fill.boloforms.com/signature/079257ae-05ec-46d3-b339-115a7cd3187c?p=view
Apportez des souliers de course, une bouteille d’eau, des vêtements confortables et une attitude positive !
Nous reconnaissons le soutien financier du gouvernement du Canada et du gouvernement de l’Ontario.
Yoga en ligne : 6, 13, 20 et 27 octobre 2026
Tarif
10 $ par cours
Comment s’inscrire
Envoyer 10 $ (avant mardi midi) à l’adresse suivante :
melissafeeyoga@gmail.com
Paiement possible pour le mois complet en un seul versement. Merci de ne pas effectuer de versement jusqu’en juin. Afin de faciliter la compilation, les paiements se feront mois par mois.
Les cours payés pour le mois mais non utilisés (pour une raison X) peuvent être reportés au mois suivant. Il suffit simplement d’en informer Mélissa.
Le lien Zoom vous sera transmis à la réception du paiement (lien récurrent)
Merci pour votre belle présence et votre engagement semaine après semaine.
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Pilates : Renforcement, posture et bien-être : 3, 10, 17, 24 et 31 octobre 2026
Within You avec Natalie Lehto, 1080, chemin Lithium B.
Le Pilates est une méthode d’exercice physique en douceur qui vise à renforcer les muscles profonds et à améliorer la posture.
Tarif
10 $ par cours
Comment s’inscrire :
Envoyer 10 $ à l’adresse suivante : natalie@withinyou.ca
Paiement possible pour le mois complet en un seul versement. Merci de ne pas effectuer de versement jusqu’en juin. Afin de faciliter la compilation, les paiements se feront mois par mois.
Les cours payés pour le mois mais non utilisés (pour une raison X) peuvent être reportés au mois suivant. Il suffit simplement d’en informer Natalie.
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Badminton : 1, 8, 15, 22 et 29 octobre 2026
À l’ÉSC de La Vérendrye, 175, rue High Nord.
Prenez note du changement d'heure; maintenant de 19 h 30 à 21 h 30.
Tarifs
Tarif régulier : 5 $ par personne et par séance.
Tarif famille : 10 $ pour 1 adulte + 3 enfants max.
À payer sur place, en espèces.
Décharge de responsabilité à signer
La signature à un nouveau formulaire de décharge de responsabilité (waiver form) est obligatoire à chaque année pour participer aux séances en drop-in : https://fill.boloforms.com/signature/c2338423-7486-4dc9-883c-c78a3c9edecf?p=view
Apportez votre raquette et une paire de souliers propres.
À votre arrivée
Merci d’utiliser uniquement la porte d’entrée K pour accéder au gymnase de l'ÉSC de La Vérendrye. Cette porte se trouve du côté du stationnement Seven Fire, tout près du gymnase (voir plan et photo ci-après). Un bénévole viendra vous ouvrir.
Merci de laisser vos souliers d’extérieur en dehors du gymnase.
Nous reconnaissons le soutien financier du gouvernement du Canada et du gouvernement de l’Ontario.
